覺知,是一切改變的開端。
情緒的釋放與清除,讓生活可以向前邁進。
透過諮商療育是為了更清楚自己的狀態,以及自己是誰的時候,
我們就能做出選擇,決定我們想要成為什麼樣的人。
情緒的釋放與清除,讓生活可以向前邁進。
透過諮商療育是為了更清楚自己的狀態,以及自己是誰的時候,
我們就能做出選擇,決定我們想要成為什麼樣的人。
每個人在不同的發展階段都會面臨不同的變化、抉擇與挑戰。因應得宜,調適良好,可以凝聚能量,面對下一項任務、正常發展;適應不良,則耗費心神,卻停滯不前,甚至發展成疾。生活中遇挫折受困時,協助我們了解個人、家庭或資源,接納既存感受,釋放被桎梏的能量,接受我們的某些限度,探討更多的可能性,學習尊重個人的處境與選擇,或創造新的意義。